今週に入り一気に冷え込み、寒さが本格的になってきました。風邪が流行り始めていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？
私はというと、中学２年生の研修旅行から戻ってきた後、鼻風邪を引いてしまいました。

タイトルの通り、私は今年で30歳になります。自分ではまだ若いと思っていますが、少しずつ身体の変化を感じるようになりました。
・何もしていないのに、朝起きると肩や首が痛い
・蚊に刺された跡がなかなか治らず、１週間以上残る
・胃もたれをしやすくなった
・疲れが翌日まで残る
20代前半までは、多少の怪我や風邪はすぐ治っていました。しかし今回の鼻風邪は２週間も引きずり驚きました。こうして少しずつ老化していくんだな、と実感しています。

そうなると、日々の過ごし方も変わってきます。
以前は休日があれば車で遠出したり、趣味の釣りに出かけたりしていました。でも最近は「次の日に疲れが残るし…」「筋肉痛になるし…」と考えてしまい、「また今度」と思ってしまう日が増えてきました。

そんなとき、ふと「そのまた今度っていつだろう？」と考えました。自分はこれから着実に老いていく中、今以上に頑張れるコンディションはやってくるのか？と。今の自分が最も若く、最もエネルギーがあるのではないかとはっとしました。

それ以来、何をするときも「今の自分が一番若い！」と思うようにして、できる限り行動的に過ごすことを心がけています。
これは勉強や部活にも当てはまるかもしれません。歳を重ねるほど記憶力は落ちていきます。「また今度」と先延ばしにすると、後になってもっと大変になります。後回しにしそうになったときは、「今の自分が一番若い」と思って、今向き合ってみてください。

草竹も寒い中で億劫ではありますが、負けずに釣りに行ってきます。今しか頑張れないこと、今しか楽しめないことをしていきましょう！
どうぞ良い冬休みをお過ごしください。